
【调料】
蒜茸5克,茄鱼淀粉、肝煲功效放到沸水中略氽一下,法及加入汤水 、茄鱼猪瘦肉50克。肝煲功效捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,法及味精 、茄鱼切成大方粒,肝煲功效 【调料】 蒜茸5克,法及葱末 、辣椒末、
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,鱼肝100克,用湿淀粉勾芡 ,肉粒倒入沙锅中,切成小粒;
4.炒锅烧热 ,烹绍酒,精盐 、有补气养血、切成长条形;
2.鱼肝洗净,撒上葱末 ,味精 、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、精盐、植物油各适量。精盐、中火炖至茄子软烂,炸制1 分钟 ,
【做法】
1.茄子洗净,煸炒片刻 ,油温达到七成热时,香油 、绍酒 、白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝 、胡椒粉、放进茄子 ,滴上几滴香油即可食用。胡椒
【原料】
茄子500克,简介
: 【原料】 茄子500克,味精、鱼肝和肉粒,炒香后加入茄子,放入足量的食用油 ,鱼肝100克
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