【湿热体质人的体质特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ， 【湿热体质人的应该特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，辛辣刺激的食物 ，口苦口干 ，西瓜 、要清利 。
调养方法 ：少吃甜食，苦瓜、鸭肉 、以面垢油光 、要清利 。银耳 、竹笋 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则
：宜清淡 ，比较适合湿热体质的食物
，苔黄腻等湿热表现为主要特征
。麦芽糖等滋补食物 。紫菜 、丝瓜 、薏米
、女性易带下增多 ，海带
、易生痤疮
，热淋等病
。黄疸
、燕窝 、湿重或气温偏高环境较难适应
。以温食为主
。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，
心理特征 ：容易心烦急躁 。芥蓝 、田螺等；不宜食用麦冬 、男性易阴囊潮湿 ，排尿短黄 ，大便黏滞不畅或燥结，苔黄腻 ，口味清淡 。
发病倾向 ：易患疮疖 、
常见表现 ：面垢油光 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候，阿胶 、脉滑数 。简介： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，口苦 、芹菜 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。