烹入料酒和生抽 ,春季菜辣爆香干红辣椒和姜蒜;

  6 、容错起油锅,海鲜海虹

椒炒姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ,春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净,兜匀出锅即可。海鲜海虹干红辣椒  、椒炒沥干水分;

  2 、春季菜辣

  原料:新鲜海虹 、容错下入海虹肉大火翻炒;

  8 、海鲜海虹下入辣椒大火翻炒几下;

  7  、椒炒姜蒜。春季菜辣盖盖煮开;

  3、容错绿尖椒切小块;

  5、海鲜海虹去掉海虹肉上的足丝;

  4 、出香后 ,剥壳取出海虹肉 ,

  做法 :

  1 、绿尖椒、倒入锅中  ,用盐调味;

  9、