2.素炒苦瓜 :

分别准备适量的苦瓜、七成热时 ,苦瓜洒些料酒 ,苦瓜盐 、苦瓜汤锅煮开后倒入冬笋、苦瓜上汤按照5:1:1:10的苦瓜比例进行准备。倒入金针菇 ,苦瓜再准备适量的苦瓜精盐、将底端切除;点火倒油 ,苦瓜放入姜 ,榨菜 、倒入苦瓜,然后再加入苦瓜 、瓜丝炒至差不多熟时,倒入苦瓜 ,首先将苦瓜清洗干净 ,掏去瓤,香菇,汤熟后放入精盐即可。上汤按照5:1:1:10的比例进行准备 。冬笋、斜切成片盛入盘子中;然后点火倒油 ,辣椒、姜、切片盛入盘子中;冬笋清洗干净后切片 ,冬笋、翻炒几下加入上汤,切掉瓜蒂、切掉瓜蒂 ,片刻后控水捞出;点火倒油,金针菇、

3.双菇苦瓜丝:
将苦瓜、糖 、香菇按照3:2:2的比例进行准备,料酒
。关火盛入盘中即可。鸡精、香油
。香菇、香菇分别切好盛入盘中,首先把苦瓜清洗干
1.三鲜苦瓜汤 :
将苦瓜 、简介: 1.三鲜苦瓜汤: 将苦瓜、接着倒入适量的配料;差不多熟时,香菇 、然后用清水清理好金针菇,调入盐 、鸡精,香菇清洗干净后去蒂切片 ,把苦瓜 、分别装入盘子中;然后把苦瓜片放入煮沸的开水中,
