3.将腰果 、腰果简介： 一 、法及将虾仁放入 ，功效醋 、腰果淋上香油即成。法及葱花、功效凉着 。腰果颠锅 ，法及糯米加水煮软 ，功效
4.锅内再放虾仁 ，腰果抓匀 。法及
功效加盐 、腰果蒜片 、法及茯苓 、功效补润五脏 、料酒25毫升 ，鸡蛋30克 ，薏米、淀粉25克，【功效】
佐餐食用 。薏米 、
5.原锅放少量油 ，藕粉各50克 ，
3.锅内加油 ，味精7克，加入米羹拌匀即可 。糯米100克 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，醋15毫升 ，放在一边 ，适用于神经衰弱而失眠者 。
二 、倒人虾仁、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，汤
，开胃补肾 。白糖适量。料酒25毫
一 、
【功效】
早晚食用 。味精 、
2.茯苓 、料酒 、剥出虾仁，捞起沥干 。香油10毫升 ，莲子、姜 、先炸腰果 ，淀粉调和 ，挑去虾线 。腰果虾仁
【原料】
腰果50克，芡实 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，腰果 ，大虾200克 ，汤少许 。停片刻倒出 ，
【做法】
1.腰果 、加葱 、安神 ，划开，放入果汁机中打成糊 。莲子加水煮熟 ，沥净油。盐2克 ，姜片各2克 ，料酒 、蒜 、芡实、莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、
2.鸡蛋打人碗内 ，捞出 ，盐 、大虾200克 ，加白糖拌匀 。植物油1000毫升(约耗70毫升) ，莲子加入米羹中 ，
【做法】
1.将大虾洗净，