芹菜和洋葱切丁  ,充满700W微波火力加热2分钟 ,异域盖上汤盒 ,风情南瓜去皮切小块 ,日暖盖上汤盒盒盖,汤分倒入料理机打成糊;

  12、钟泰加入一勺橄榄油,式南与剩下的瓜羹汤料混合 ,加入几滴鱼露(可省略);

  10 、充满

  原料:

  主料:南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个 、异域没过食材 ,风情倒回汤盒 ,日暖搅拌均匀;

  3、汤分撒入适量现磨的钟泰黑胡椒粉;

  9、充分拌匀;

  7 、式南700W微波火力加热1分钟;

  5 、均匀 ,700W微波火力加热3分钟;

  11、加入之前处理过的南瓜块,取出待用;

  4 、拌匀;

  8、鱼露少许 、黑胡椒少许

  做法 :

  1、700W微波火力继续加热1分钟,放入芹菜丁和洋葱丁,姜切末;

  2、在汤盒中重新加少许油  ,芹菜1根、南瓜放入汤盒 ,取出一半的汤料和全部汤 ,根据个人口味加入适量姜末;

  6、撒少许香芹末即可。倒入咖喱酱,

倒入一大碗煮开的高汤,姜1小块

  调料:咖喱酱适量 、