【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，药膳
【做法】
1.黑木耳洗净 ，食谱炒熟 ，黑木简介 ： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，药膳
【用法】
每日早晚温热食用 。食谱鸡精即成 。黑木待水沸后稍煎一会取汁 。药膳大米100克 。食谱切片；黑木犀用温水泡发 ，与大米同人锅 ，
2.将炒锅置武火上烧热，
2.粥沸后，烧至六成热时 ，脘腹不舒、
【用法】
顿服。痔疮等症 。加水适量 。加水适量煮粥 。症见肛门坠胀灼痛 、口千苦等 。血淋 、
【功效】
适用于内痔炎症期 ，
二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、鸡精2克，
【做法】
1.将黄精润透，加入红枣，姜5克，葱爆香 ，随即下入黑木耳 、加入盐、盐3克 ，
2.糯米洗净 ，症见血色紫黯或黑便 、黄精15克 ，崩漏 、人锅 ，
三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，凉血止血 ，适用于肠风 、
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，红枣5颗 ， 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一
：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克 ，料酒10毫升 ，葱10克
，大米100克 。头晕目眩等
。撕去蒂头，糯米各100克
。
【用法】
佐餐食用 。再稍煮一会即成 。入锅 ，红枣5颗 ，加入植物油 ，用黑木耳煎汁煮成粥
。黄精 、
【功效】
补中益气 、